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Petiscos  |  Comunidade dos Gulosos!  |  Troca de Receitas  |  Carne  |  Tópico: hamburguers de frango panados
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Autor Tópico: hamburguers de frango panados  (Lida 3740 vezes)
RISONHA
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Sexo: Feminino
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« em: Fevereiro 16, 2012, 10:03:43 am »

Uns hamburguers do mais saboroso e saudável que há, não vai haver miúdo ou graúdo que não goste. A receita é da revista “Saúde à Mesa” do passado mês de Dezembro

600gr de carne de frango picada
4 colheres de sopa de corn flakes
1 cebola
2 dentes de alho
salsa q.b.
1 ovo
sal e pimenta q.b.
azeite q.b.

Numa taça misture muito bem o frango com os corn flakes bem triturados, a cebola, os dentes de alho e a salsa picados, o ovo, sal e pimenta. Molde hamburguers com este preparado.
Triture mais um pouco de corn flakes e passe os hamburguers por eles. Coloque-os num tabuleiro de forno untado com azeite e regue com mais um fio de azeite.
Leve os hamburguers ao forno pré-aquecido a 180º, durante 25 minutos ou até que fiquem assados mas não muito secos. Retire do forno e sirva com acompanhamento a gosto.



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carmelina
Petiscólico
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Mensagens: 1196



« Responder #1 em: Fevereiro 17, 2012, 21:13:25 pm »


Um aspecto bem apetitoso!
 Wink
carmelina
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miguel rosa
Cozinheiro de Microondas
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Mensagens: 44


« Responder #2 em: Agosto 08, 2012, 20:36:42 pm »

Excelente aspecto !!
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