Tamboril com verduras (bimby)

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Ingredientes

    Preparação

    • [b]TAMBORIL CON VERDURAS[/b]

      [b]INGREDIENTES[/b]

      [b]Copo[/b]
      1 litro de agua caliente
      una pastilla de caldo de verduras

      [b]Cestillo[/b]
      1/2 Kilo de batatas peladas y troceadas
      2 ovos

      [b]Recipiente Varoma[/b]
      200 gr. de cenouras
      200 gr. de coles de bruselas

      [b]Travesa do Varoma[/b]
      3 folhas de alface
      800 gr. de tamboril em pedacos
      azeite de oliva
      sal

      Ponemos en el copo el agua con la pastilla de caldo.
      Ponemos en el cestillo las batatas con los ovos.

      [img]http://img329.imageshack.us/img329/8735/rapeenvaroma001bz7.jpg[/img]

      En el recipiente varoma ponemos las zanahorias troceadas y las coles limpias y partidas por la mitad:

      [img]http://img108.imageshack.us/img108/8885/rapeenvaroma002wn1.jpg[/img]

      Colocamos encima la bandeja del varoma y la cubrimos con las hojas de lechuga.Colocamos el rape y espolvoreamos con sal, rociamos con aceite:

      [img]http://img329.imageshack.us/img329/6041/rapeenvaroma003cm6.jpg[/img]

      tapamos y programamos 25 minutos, temperatura, varoma velocidad 2:

      [img]http://img228.imageshack.us/img228/2589/rapeenvaroma006qf8.jpg[/img]

      servimos o tamboril com as verduras:

      [img]http://img412.imageshack.us/img412/230/rapeenvaromabx0.jpg[/img]

      Con el caldo, os ovos e a mitade das verduras he preparado una sopa de verduras, triturando en velocidad 7.

      [img]http://img412.imageshack.us/img412/9623/sopadeverdurasqu4.jpg[/img]

      Receita colocada por Coco em Forumbimby.com

    Fonte: Receita colocada por Coco em Forumbimby.com

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