Picar a cebola com 2/3 turbadas.
Juntar azeite a gosto - 8 min. temp.100º vel. 1.
Ao fim de 5 min, juntar os legumes crus (courgette e cenoura)
Juntar o arroz (a quantidade que costumam fazer) e se quisere com molho, acrescentar água 4 vezes a medida do arroz - 12 min. temp.100º vel. colher inversa.
Um pouco mais de meio da cozedura do arroz juntar os restantes legumes (grão e tomate partido ao meio).
Deixar descansar o arroz durante 2 min. e está pronto a servir.
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Receita colocada por Botinhas em Forumbimby.com
Fonte: Receita colocada por Botinhas em Forumbimby.com