Deixe a soja de molho cerca de 1 hora.
Depois coloque no passador e coloque debaixo da torneira de água quente e aperte várias vezes até sair a água toda .
coloque no copo a cebola , o alho , e pique uns seg vel 5 , acrescente o azeite e programe cerca 8m tem varoma vel 1
junte a cenoura e o tomate e dê mais 3m t100º vel 1 ,acrescente a soja sal pimenta oregãos manjerona , 1m t100 vel colher inversa
depois junte a água e o vinho e dê cerca 20m t100 vel colher inversa, rectifique os temperos.
Receita colocada por isabelocas em Forumbimby.com
Fonte: Receita colocada por isabelocas em Forumbimby.com