Carne
Faça uma pasta com os primeiros 10 ingredientes. Com a pasta cubra toda a carne e coloque no pirex já com o azeite, regue com mel, e pão ralado (deixe repousar algum tempo). Leve ao forno pré aquecido a 180º, e a meio da cozedura, mais ou menos 20 minutos, volte a carne e regue novamente com mais um pouco de mel e pão ralado, volta para o forno até estar assado. Vá acrescentando água aos poucos para evitar que a carne fique seca.
Fonte: Elsa Silva Sousa
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