Coloque os grãos de coentro, a cebola, a malagueta, o tomates, o sal e o sumo de limão, vel 3-5-7, até ter uma pasta.
Tempere o peixe com a mistura, deixando marinar uma hora, +ou-.
Coloque no copo o peixe com o leite de côco, um fio de água, e colocar 15minutos, 80º, vel colher inversa.
Juntar os camarões, e mais 5min, 100º, colher inversa.
Colocar o azeite de dendê, mexer com a espátula, e deixar repousar cerca de 10 minutos.
Seleccione 100º, vel. colher inversa - apenas até levantar fervura. Desligar.
Servir, enfeitado com coentro picado e ovo cozido, com arroz branco, ou pirão.
Receita colocada por P+F em Forumbimby.com
Fonte: Receita colocada por P+F em Forumbimby.com