Espetadas de frango com especiarias (Bimby)

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Ingredientes

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Preparação

  • Num prato misture metade das especiarias com colheres de sopa de óleo. Acrescente os peitos de frango e deixe marinar durante 1 hora.
    Aqueça o forno a 180º.
    Grelhe os peitos de frango no forno , por 20 minutos.
    Colocar no copo a cebola e o alho  e picar [b]5seg / vel 5.
    Adicionar o òleo e refogar 5 min /  100º  / vel 1..
    Misture o iogurte e o resto das especiarias 2 minutos vel 3.
    Prepare as espetadas com os peitos de frango e regue com o molho de iogurte. Leve novamente ao forno durante 10 min.
    Sirva com arroz branco e maçã aos pedacinhos.

    Receita colocada por Ritolas em Forumbimby.com

Fonte: Receita colocada por Ritolas em Forumbimby.com

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