Legumes à Grega com miolo de camaro, berbigao, ameijoa ( Receita

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Ingredientes

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Preparação

  • Colocar água no copo ( 800g) e coza no recipiente varoma as cenouras os broculos e a couve flor, salpicadas com sal e pimenta, durante 25 m temp varoma, vel 1 e reserve.
    colocar no copo o tomate, a cebola, o alho, o azeite e triturar 6 s vel 6 de seguida programar 5 m temp varoma vel 1.
    adicionar os coentros os pimentos cortados as tiras [color=purple]fininhas[/color] [color=black][/color] e estufe 7 m temp varoma vel 1 [color=purple][/color] 5m antes de terminar adicionar os camaroes, o miolo de  berbigao e ameijoa ja descongelados.
    Deite sobre os legumes [color=purple][/color] cortados pequenos polvize com pimenta [color=black][/color] leve ao forno a gratinar com o queijo ralado [color=purple][/color] eu coloquei o pao ralado


    Receita colocada por urselita em Forumbimby.com

Fonte: Receita colocada por urselita em Forumbimby.com

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