Quiche de vegetais

( 1 voto )
Loading...
  • Preparação0 m
  • Porções4
  • Confeção:Forno
  • Nível: Básico
Imprimir Receita

Ingredientes

  • Adicionar à lista de compras +
  • Adicionar à lista de compras +
  • Adicionar à lista de compras +
  • Adicionar à lista de compras +

Preparação

  • Corte os brócolos em pequenos ramos, corte os cogumelos em 4 e as delicias do mar, e coloque tudo num recipiente para tartes que possa ir ao forno. Vai tudo a cru mas se quiser salteie um pouco os brócolos. De seguida bata os ovos e coloque um pouco de sal. Acrescente ao recipiente e leve ao forno uns 20 min. é delicioso e muito leve. e pode colocar os vegetais que quiser.

Publicada em Mais de um ano
0 impressões
6 visualizações
Guardada em 0 favoritos
x

Palavra passe perdida