FRANGO NO FORNO

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  • Preparação0 m
  • Porções4
  • Confeção:Forno
  • Nível: Fácil
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Ingredientes

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Preparação

  • 1- DEITE AS 5 COLHERES DE OLEO NUM PIREX E FAÇA COM QUE O OLEO CUBRA O FUNDO DO PIREX. 2- PASSE OS PEDAÇOS DO FRANGO POR ÁGUA E COLOQUE-OS NO PIREX. LEVE AO FORNO POR 15 MINUTOS A 200º. 3- NUMA TAÇA COLOQUE A MARGARINA E LEVE AO MICROONDAS POR 20 SEGUNDOS. JUNTE À MARGARINA DERRETIDA O ALHO EM PÓ, O AZEITE, A PIMENTA E O LOURO MEXENDO BEM. 4- RETIRE O PIREX DO FORNO, VIRE OS PEDAÇS DE FRANGO E DEITE SOBRE CADA UM UM POUCO DO MOLHO QUE PREPAROU. REPITA ESTA OPERAÇÃO POR MAIS 3 OU 4 VEZES, VOLTANDO SEMPRE OS PEDAÇOS DE FRANGO DE CADA VEZ A CADA 15 MINUTOS. 5- QUANDO O FRANGO ESTIVER BEM ASSADO SIRVA ACOMPANHADO DE ARROZ BRANCO OU ESPARGUETE E UMA SALADA MISTA. BOM APETITE E DIGA O QUE ACHOU DESTA RECEITA...

Fonte: http://www.facebook.com/ReceitasLightSemSal

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