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Ingredientes
- 250g carne moída magra
- 1 cebolas pequena picada
- sal e salsa picada a gosto
- 150g batata cozida e espremida
- 2 colheres (sopa) farinha
- 100g queijo fresco em cubinhos
- orégãos
- molho:
- 1 kg tomate (sem pele)
- 1 cebola picada
- sal e salsa a gosto
Mini Hamburguer Light à Pizzaiol
Tempere a carne com a cebola, salsa e sal. Adicione a batata espremida fria e misture até obter uma massa…
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Ingredientes
- 150g requeijão
- 1/2 chávena (chá) leite desnatado
- 1 colher (chá) molho inglês
- 1 colher (sopa) ketchup
- sal
Molho Rosè para Salada
Bata todos os ingredientes na batedeira. Sirva sobre uma salada verde.
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Ingredientes
- 2 folhas gelatina sem sabor (incolor)
- 200ml água quente
- 4 colheres (sopa) chocolate em pó diet
- 200ml leite desnatado
- 3 colheres (sopa) leite em pó desnatado
- 1 colher (sopa) adoçante (aspartame)
- 4 claras em castelo
- 30g chocolate diet em barra para decorar
- calda de chocolate:
- 100g chocolate diet em barra
- 150ml leite desnatado
Mousse Diet de Chocolate
Dissolva a gelatina na água quente e deixe esfriar. Bata o chocolate em pó, o leite, o leite em pó,…
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Ingredientes
- 2 embalagem gelatina diet sabor morango
- 200ml água quente
- 2 chávenas (chá) morangos
- 1/2 chávena (chá) natas light
- 2 claras em castelo
Mousse Diet de Morango
Dissolva a gelatina na água quente e deixe arrefecer. Bata todos os ingredientes e envolva as claras em castelo delicadamente.…
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Ingredientes
- 3 cenouras
- 1 cebola pequena
- água e sal para cozinhar
- 1 folha gelatina sem sabor (incolor)
- 100 ml água
- 1 copo iogurte natural desnatado
- 250g queijo fresco
- 1 chávena (chá) leite desnatado
- 5 colheres (sopa) natas light
- 1 colher (sopa) molho inglês
- 1 colher (sopa) mostarda
Mousse Light de Cenoura e Queijo
Coza as cenouras com a cebola em água e sal, escorra e reserve. Demolhe a gelatina com a água e…
