Pescada com Iogurte

( 1 voto )
Loading...
  • Preparação0 m
  • Porções4
  • Confeção:Lume
  • Nível: Básico
Imprimir Receita

Ingredientes

  • Adicionar à lista de compras +
  • Adicionar à lista de compras +
  • Adicionar à lista de compras +
  • Adicionar à lista de compras +
  • Adicionar à lista de compras +
  • Adicionar à lista de compras +
  • Adicionar à lista de compras +
  • Adicionar à lista de compras +
  • Adicionar à lista de compras +
  • Adicionar à lista de compras +

Preparação

  • Tempere a pescada com azeite, alho em pó, sal, salsa, páprica e pimenta.
    Deixe descansar por uns 30 minutos.

    Numa frigideira antiaderente, unte com azeite e grelhe a pescada até dourar.
    Reserve num prato de servir.

    Na mesma frigideira, refogue a cebola até dourar e coloque sobre a pescada, no prato.

    Desligue o fogo e, na mesma frigideira, coloque o iogurte grego, sal e caril/curry.

    Misture bem para agregar tudo que ficou na frigideira ao iogurte.

    Coloque sobre a pescada e cebolas, no prato.

    Polvilhe salsa.

    Sirva com salada.

Publicada em Mais de um ano
0 impressões
7 visualizações
Guardada em 0 favoritos
x

Registrar

Palavra passe perdida