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153 receitas de Micro-ondas

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Ingredientes

2 abobrinhas médias, com 350gr cada, cortadas em rodelas
2 colheres de sopa de margarina
1/2 xícara de chá de cebolinha verde picada
1 dente de alho amassado
1/2 xícara de nozes picadas

Abobrinha com Nozes

1.Misture as abobrinhas, a margarina, a cebolinha e o alho. Sal e pimenta a gosto. 2.Cubra com papel-manteiga e leve…

Rosaninha
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Ingredientes

3 ovos
2/5 chávenas de chocolate em pó
2 chávenas de açúcar
2 chávenas de farinha
1 colher (sopa) de fermento
2 chávenas de óleo
1 chávena de leite

Bolo delicioso no microondas!

1º, misture tudo e vá mexendo até obter um liquido não muito fininho. 2º, unte a sua forma de microondas…

Julianna
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Ingredientes

450 gr de carne de vaca
50 gr de pão ralado
1 ovo inteiro batido
1 colher de chá de cominhos
1 colher de chá de coentros em grão
1 cebola pequena
2 colheres de sopa de óleo
3 colheres de sopa de hortelã picada
2,5 dl de iogurte
folhas de hortelã
sal e pimenta q.b.

Almôndegas com Hortelã

Pique a carne. Numa tigela, misture a carne picada com o pão ralado e o ovo inteiro. Junte os cominhos,…

Paula Ferreira
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Ingredientes

300 g de aspargo
2 colheres (sopa) de caldo de galinha
1 colher (sopa) de suco de limão
sal a gosto
pimenta-do-reino a gosto

Aspargo saboroso

Coloque o aspargo em uma fôrma refratária, junte o caldo de galinha, tampe e cozinhe em potência alta por 4…

Suzana Gulosa
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Ingredientes

500 gr de salmão em postas
1 colher de chá de sal
1/2 colher de chá de pimenta-do-reino branca
1/2 colher de chá de suco de maracujá
Para o Molho:
1 xícara de chá de suco de maracujá
1 xícara de chá de água
1 colher de sopa de amido de milho (maizena)
1/2 xícara de chá de açúcar

Salmão ao Molho de Maracujá

Tempere o salmão com o sal , a pimenta e o suco. Deixe marinando por 1 hora. Leve ao microondas…

biaferreira
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Ingredientes

500 g de carne moída magra
1 cebola média ralada
1 lata de purê de tomate
sal a gosto
pimenta-do-reino a gosto
1/2 xícara (chá) de arroz cru
1/4 de xícara (chá) de água
4 pimentões
3 colheres (sopa) de parmesão ralado

Pimentão recheado

Coloque a carne moída e a cebola em um refratário, tampe e leve ao microondas por 5 a 7 minutos…

Glorinha
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Ingredientes

1 cebola pequena
2 dentes de alho
500 ml de azeite
300 gr de carne picada
300 gr de arroz
6,5 dl de água
1 lata pequena de feijão encarnado
50 gr de ervilhas
50 gr de milho cozido
2 gemas
2 colheres (sopa) de farinha
2 claras
50 ml de óleo
sal e pimenta q.b.

Pataniscas de carne

Pique bem meia cebola e um dente de alho e refogue-os em metade do azeite, juntamente com a carne picada.…

lucia1
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Ingredientes

4 colheres (chá) de margarina
240 ml de leite
1 colher de sal (café)
3 colheres de maizena
4 colheres de chá de queijo parmesão

Molho Branco

Coloque tudo num pirex fundo, leve ao microondas 3 minutos potência alta, mais 1 minuto potência média. Depois que tirar…

Petiscos.com
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Ingredientes

1 fatia média de pão de fôrma sem casca picado
2 colheres (sopa) de leite
400 g de coxão mole moído
1 cebola pequena ralada
2 colheres (sopa) de salsinha picada
1 gema
5 mussarela de búfala pequenas em conserva no soro
2 colheres (sopa) de óleo
sal e pimenta do reino a gosto

Minipolpettone com mussarela de búfala

Umedeça o pão com o leite e junte a carne, a cebola, a salsinha, a gema, o sal e a…

Tarso Azeredo
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Ingredientes

1/2 k de bacalhau limpo e desfiado
1 cubinho de caldo de galinha dissolvido em quatro xícaras de água quente
2 xícaras de arroz cru
1/2 xícara de salsa e cebolinha
1/2 xícara de pimentão verde em tirinhas
1 xícara de queijo parmesão ralado
1 xícara, menos um dedo, de azeite
1 lata pequena de massa de tomate
1 lata de petit-pois, com a água
1 xícara de azeitonas pretas picadas
Sal a gosto, se for necessário

Risoto de Bacalhau

1. O dissolva o caldo de galinha. 2. Depois juntar os outros ingredientes, sem ordem específica. O importante é misturar…

Rosaninha
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Nunca tinha experimentado fazer este prato !
Sei que originalmente, a receita é confeccionada com beringela, e outros legumes, mas cá em casa a beringela não é legume de todo apreciado, nem por mim, de modo que a courgette fez as honras neste maravilhoso prato!
À medida que o confeccionava ficava fascinada pelas cores, mas também pelos aromas que este prato exalava!
2 courgettes grandes
6 tomates maduros
1 alho francês
sal
alho em pó
salsa fresca
azeite
manteiga d'alho