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Ingredientes
  • 3 peitos de frango
  • 3 dentes de alho
  • sal, azeite e margarina qb
  • creme de leite ligth
  • gengibre em pó, caril, molho de soja, piripiri em pó qb
  • Creme de Leite ligth:
  • 4 dl àgua
  • 2 gemas dissolvidas (1 dl agua fria)
  • 6 colheres (sopa) cheias de leite em pó desnatado
  • 250gr margarina ligth (usei 200 gr) sem sal, à temperatura ambiente

Peito de frango com creme de leite…

Parta os peitos do frango em tirinhas grossas, tempere com sal. Numa frigideira saltear as tiras do peito do frango…

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Ingredientes
  • 4 dl água
  • 2 gemas dissolvidas (1 dl água fria)
  • 6 colheres (sopa) cheias de leite em pó desnatado
  • 250gr margarina ligth (usei 200 gr) sem sal, à temperatura ambiente

Creme de leite caseiro

Misture à água o leite em pó desnatado e as gemas dissolvidas, leve ao fogão e deixe levantar fervura. Leve…

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Ingredientes
  • Entrecosto +/- 1,5 Kg
  • Batata Nova 1,5 Kg
  • Massa de Pimentão
  • Banha q.b.
  • Azeite q.b.
  • Alho 1/2 cabeça
  • Louro 2 folhas
  • Sal q.b.
  • 0,5 lt de vinho branco

Entrecosto à Boa e Velha Maneira Alentejana

Lavar o entrecosto e as batatas colocar num pirex. Fazer uma papinha com a massa de pimentão, o alho picadinho,…

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  • 1 pato
  • orelha fumada cozida
  • chouriça de carne (de preferência de fumeiro caseiro) às rodelas e cozida
  • pinhões
  • arroz e margarina.

Arroz de Pato á Antiga

Põe-se o pato a cozer com água e sal, depois de cozido desfia-se em pequenos bocados(lascas). Com a água de…

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Ingredientes
  • 1 galinha aos pedaços
  • 3 dentes de alho
  • pimenta q.b
  • molho q.b.
  • pimentos
  • óleo para colocar no fundo do pirex
  • manteiga q.b
  • sal q.b
  • 1 folha de louro

Galinha aos pedaços com molho de churrasco

Numa panela mistura-se todos os ingredientes e deixa-se tomar gosto mais um menos 1 hora. Depois coloca-se o óleo no…

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Ingredientes
  • Bifes de frango
  • Queijo de fatia
  • Fiambre
  • Salsicha

Bifes de frango enrolado com queijo, fiambre…

Abre-se os bifes conforme o tamanho até porque podem ser grandes e aí divide-se a meio coloca-se metade do quadrado…

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  • 4 Costeletas de porco (ou lombo)
  • Sal
  • Pimenta
  • Azeite
  • Cenoura às rodelas
  • Banha
  • Salsa
  • Tomilho
  • Vinho branco
  • Sumo de 3 laranjas

Costeletas com laranja

Temperar as costeletas de porco (ou lombo) com sal e pimenta. Colocar num tacho um pouco de azeite e alourar…

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Ingredientes
  • 1 Embalagem de patas de coelho
  • Sal
  • Pimentão dôce em pó
  • Molho inglês
  • Vinho branco.
  • Azeite
  • 1 cebola grande
  • 1 dente de alho
  • 1 folha de louro
  • 2 colheres de sopa de polpa de tomate
  • Noz moscada

Coelho à …. aldrabado

Passei o coelho por água fria e pus numa tigela, temperado com sal, bastante pimentão dôce em pó, molho inglês,…

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Ingredientes
  • Azeite
  • Cebola
  • Carne de vaca picada
  • Sal
  • Noz moscada
  • Molho inglês
  • Polpa de tomate
  • Puré de batata
  • Ovo
  • Pão ralado
  • Óleo

Croquetes de batata e picado

Refogar em azeite e cebola picadinha carne de vaca picada (pode ter porco misturado). Temperar com sal, noz moscada, molho…

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Ingredientes
  • 2 peitos de perú
  • Natas
  • 1 pimento verde cortado em quadradinhos
  • 1 pimento vermelho cortado em quadradinhos
  • 200 g camarão descascado

Espetadas de Perú com Camarão

Colocar o perú, os pimentos e os camarões num prato não muito fundo. Regar com a marinada de nata azeda…

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Ingredientes
  • Um fiambre inteiro, pequeno.
  • Alho francês
  • cenoura
  • Massa folhada

Fiambre no forno

Um fiambre inteiro, pequeno. Pus a cozer em bastante água com alho francês e cenoura. Deixei cozer uma hora, aproximadamente.…

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Ingredientes
  • 1 peito grande de galinha
  • sal
  • 1 caldo knorr
  • Arroz
  • Cebola bem picadinha
  • Chouriço

Arroz de Frango no forno

Cozer a galinha (era um peito grande) em água com sal e um caldo knorr. Desfiar a dita cuja. Na…

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