Deite todos os ingredientes num copo misturador e ligue 30 segundos. Deite em 2 copos e sirva. Se quiser ponha…
separe as gemas das claras bata as claras em castelo derreta o chocolate junto com a margarina bata as gemas…
Tempere o salmão com umas pedras de sal e reserve. Corte a courgette às rodelas com cerca de 1cm de…
para o inverno,ou paraenriquecer caloricamente a dieta,o abacate pode ser usado em refeicoes salgadas como salada. corte o abacate bem…
Aqueça o forno e regule-o para os 250 °C. Leve o açúcar ao lume com a água e deixe ferver…
Ponha numa tijela a salcicha cortada as rodelas juntando a salsa e os ingredientes que se seguem. Depois disso mexa…
1.Numa tigela misture 2 colheres de chá de açúcar e 1 de canela. 2.Estenda a massa folhada sobre uma bancada,…
- Num tacho coloque a galinha a cozer com água, sal , um fio de azeite e as cebolas descascadas.…
1- Corte a banana em pedaços e coloque dentro do liquitificador. 2-coloque 500ml de leite no liquitificador com a ajuda…
Lave a alface. Reserve as folhas mais bonitas para a decoração. Corte o resto da alface em juliana. Lave muito…
1-Ponha o chocolate e a manteiga a derreter em banho-maria. 2-Bata as claras até formarem picos e acrescente metade do…
Descasque as laranjas descascando tambem completamente a pele branca ,corte as laranjas em fatias fininhas mas inviosadas e disponha numa…